Greyfurtun Faydaları Greyfurt turunçgiller arasındaki en fazla C vitamini içeren acı ve tatlı tatlarının birbirine karıştığı bir meyvedir. İnsan sağlığına çok sayıda faydası olan greyfurt önemli bir antioksidandır. Greyfurt A, C, B1, B2, B3, B5, B9, E ve K vitaminleri ve potasyum, kalsiyum, selenyum, magnezyum, fosfor, bakır ve demir minerallerini içermektedir.
Greyfurtun Faydaları
- Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur.
- Kanser hücrelerinin gelişiminin önüne geçer.
- Kalp sağlığının korunması için kullanılır.
- Kolesterol ve tansiyonun dengelenmesini sağlar.
- İnsülin direncinin düşürülmesinde rol oynar.
- Kilo vermeyi kolaylaştırır.
- Stres ve depresyona bağlı oluşan olumsuz sonuçları azaltmaktadır.
- Vücuttaki toksinlerin arındırılmasını sağlar.
- Göz sağlığının korunmasını sağlar.
- İskelet ve kas sisteminin korunmasını sağlar.
- Sinir hücreleri arasında sağlıklı iletişimi sağlar.
- Sindirim sistemi için faydalıdır.
- Böbrek taşı olasılığını düşürür.
- Bitlerin yok edilmesinde kullanılır.
- Astım ve benzeri solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır.
- Cildin güzelleşmesini ve parlak görünüm kazanmasını sağlarken yaşlanmanın önüne geçer.
- Yorgunluğu ortadan kaldırmak için kullanılır.
- Uyku probleminin çözülmesini sağlar.
- Sıtmanın tedavisi için kullanılır.
- Vücuttaki iltihapların azaltılmasını sağlar.
- Serbest radikallere bağlı oluşan hasarları gidermeye yardım eder.
- Kemik ve diş yapılarını güçlendirir.
- Kabızlığı giderir.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Gıdaların bozulma ve küflenmeden korunmasında kullanılır.
- Suyu dezenfekte etmeye yardımcı olur.
Greyfurt Yağının Faydaları
- Greyfurt kabuğundan elde edilecek olan yağ antiseptik ve antibakteriyel özellik taşımaktadır.
- Hücrelerin ve DNA’da hasar oluşumunun önüne geçer.
- Bağışıklığı güçlendirmektedir.
- Grip, soğuk algınlığı, solunum yolu ve boğaz enfeksiyonlarına karşı iyi gelmektedir.
- İdrar söktürücü özelliği bulunur.
- Selülitlerin tedavisinde kullanılır.
- Lenf sisteminin temizlenmesini sağlar.
- Zayıflamaya yardımcı olur.
- Karaciğerin toksinlerden vücuttan arındırılmasına yardımcı olur.
- Artritin tedavi sürecinde kullanılır.
- Şeker bağımlılığının azaltılmasına yardımcı olur.
- Stres ve depresyon belirtilerinin hafifletilmesine yardımcı olur.
- Yağlı saç ve cilde iyi gelmektedir.
- Jet-lag sendromunun giderilmesine yardımcı olur.
- Akne ve morluklarının tedavisinde kullanılır.
Greyfurt Suyunun Faydaları
- Doku bütünlüğünün korunmasına yardımcı olur.
- Kan damarlarının korunmasını sağlar.
- Göz, iskelet ve kas sağlığının korunmasını destekler.
- Kan damarları ve vücut doku bütünlüğünün korunmasını sağlar.
- Zayıflamaya yardımcı olur.
