Diyet İçin Kime Gidilmelidir Sağlıklı yaşam denince akla gelen ilk unsur diyet olmaktadır. Günümüzde içerisinde bulunduğumuz yaşam şartları bizi hızlı yaşamaya dolayısıyla da bizi hızlı tüketime sevk etmektedir. Bunun sonucu olarak bireyler aşırı kilo hareketsizlik gibi fiziksel aktiviteleri ortadan kaldıran sorunlarla baş etmek zorunda kalmaktadır. Aldığımız kiloların en büyük sebebi,...