En önemli sorunlarından birisi de aşırı kilolar ve şişmanlıktır. Evde Zayıflama Hareketleri Kimi zaman dengesiz beslenme, kimi zaman hareketsiz kalmak ve kimi zaman ise çeşitli hastalıklar sonucunda kişilerde görülen aşırı kilolar hem özgüven eksikliği, hem de kötü görünüm yaratabilmektedir. Bahsedilmekte olan kiloların yakılması ve formun düzene sokulması için öncelikli olarak dengeli...