Diyet

Fazla kilolarından muzdarip olan birçok kişi diyet gibi şeylerle uğraşmak yerine direk ameliyatla bu sorunu ortadan kaldırmak için fazlasıyla niyetliler. Ameliyatla Zayıflamak Artık Mümkün Bundan ötürü bir sektör haline gelen ameliyatla zayıflama işlemi tercih sebebi haline gelmektedir. Ağrı sızı olmadan ilerletilen bu ameliyat sonrasında kişiler normal yaşantılarına devam edebilmektedir. Bu ameliyatın...

Piyasaya birçok zayıflama ilacı sürülmüştür. Fakat bu tür ilaçlar bedeniniz haricinde, organlarınızı da zayıflatır. Zayıflamak için birçok rivayet bulunur. Zayıflamak İçin İlaçlar Var Mıdır? Bunlardan en büyüğü ise ilaçlar üzerinedir. Günlük 10 kg yağ yaktıran hap, haftada 5 kg verdiren ilaç gibi. Bir de bu ilaçlar bunu sporsuz ve diyetsiz yapacağını iddia eder....

Bilimselliği araştırılıp kanıtlanmış kilo verme yöntemleri çok fazla gündemde yer alan bazı konulardandır. Diyetle Zayıflamanın Yolları Kısa sürede bitecek başarısız diyetlere nazaran yaşam tarzı haline getirilebilecek olan bir beslenme alışkanlığı çok daha sağlıklı olacaktır. Diyet trendleri yerine yemeğe bakış açısını değiştirebilecek güzel bir beslenme alışkanlığı edinmek zayıflamak adına daha doğru ve...

Zayıflama da etkili olan karbonat alkali özelliği olan bir maddedir. Alkali bir madde olduğu için karbonat vücudun asit ve alkali dengesini sağlar. Karbonatlı Su İle Zayıflama Yöntemi Ayrıca vücudu toksinlerden arındırarak hızlı bir şekilde zayıflamaya da büyük oran da yardımcı olur. Kilo vermeye yardımcı olan ve birçok diyet listesinde çoktan yer almaya...

İsveç diyeti nedir? İsveç diyeti son derece ağır bir diyettir. İsveç diyetinde günde 1000 kalorinin altında enerji alınmaktadır. İçerdiği kalori miktarı düşüktür. İsveç diyeti karbonhidrat bakımından fakirdir ve günlük kalori alımının tamamının protein ve yağlar ile karşılanmasını şart koşmaktadır. İsveç Diyeti Nedir, Nasıl Zayıflatır? Zayıflama sürecinde her gün 2 litre su...

Yemeklere yakışan her halini yemekten bıkmadığımız, sofralarımıza sık sık yer verdiğimiz patates son zamanlarda hızlı kilo verdirmesiyle tanınan bir prizinde de ana öğünü olmuş durumda. Patates diyeti Nasıl Yapılır 3 günde 5 kilo vereceğiniz iddia edilen patates diyeti hem karnınızı tok tutması hem de çok fazla kilolarınızdan hızlıca kurtarmasıyla en...

Amerikalı ünlülerin gözdesi haline gelen diyeti uygulamak oldukça basit. Yapacağınız tek şey büyük marketlerden malzemeyi temin edip, bir an önce başlamak.  6 haftalık kalça ve basen eritme diyeti Sizlere Daha Sıkı ve güzel kalçalar sağlayacak. 6 haftalık kalça ve basen eritme diyeti Hareketsizlik ve yanlış beslenme sonucu vücudun alt tarafında...

Dünyaca Popüler Akdeniz Diyeti Son zamanlarda çok duyulan Akdeniz Diyeti dünyada en çok kullanılan diyet türlerinin başında gelmektedir. Akdeniz Diyeti Nedir? Günümüzde çoğu hastalıklara karşı etkili olduğu bilinmektedir. Bu diyetin temeli Akdeniz ülkelerinde yaşayan kişilerin sağlık ve formda olmasını sağlayan şeylerin araştırılması sonucu keşfedildiği tahmin edilmektedir. Akdeniz diyeti neden yararlıdır? İçinde...

Dopamin Nedir? İnsan beyninde bulunan hücrelerin birbiri ile iletişim kurmasına olanak sağlayan kimyasallardan yalnızca birine dopamin denir. Dopamin ruh hali ve davranışları dengelemenin peşi sıra, hareket ve hislerinde düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Bir kişi dopamin içeren bir besin tüketirse ruh hali de dâhil olmak üzere birçok davranışında olumlu yönde...

Kilo vermenin tariflerine bakıldığında bir sürü umutsuz insanlar görebiliyoruz maalesef. Kilo Vermek İçin Yapılması Gerekenler Fakat kilo vermeyi başaramayanların en büyük sıkıntısı, kilo vermenin inandırıcı olmamasıdır. Kilo vermek için yapılacaklar Halbuki atlanan çok önemli bir adımdan kaynaklanan bu çaresizlik psikolojisini çözen önemli bir ara-metotla tanışmalısınız: Kayıt tutma. Kayıt Tutma Nedir? Kayıt...